18Okt.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (Seminar | Online)
In unserer schnelllebigen und stressigen Zeit kommen die Entspannung und die Förderungunserer Ressourcen fast immer zu kurz. Täglich gehen wir gewohnt unserem Arbeitsalltagnach, ohne uns bewusst zu werden, wie wichtig es ist unsere Batterien wieder aufzuladen, umweiterhin gesund zu bleiben und erfolgreich unser tägliches Leben zu meistern. In diesem erlebnisorientierten Vortrag (Dauer: ca. 2 Std.) […]